Бассейны в Судже

НазваниеКонтактные данныеСайт
  • ✉ Адрес
    Сумы, ул. Римского­Корсакова, 2
  • ☎ Телефон
    • +380 (542) 33-03-50
    • +380 (542) 33-40-93
-
  • ✉ Адрес
    Сумы, ул. Римского-Корсакова, 3
  • ☎ Телефон
    • +380 (95) 572-22-29
    • +380 (542) 33-03-50
-
  • ✉ Адрес
    Курск, Магистральный пр-д, 22а
  • ☎ Телефон
    • +7 (4712) 37-90-71
  • ⌚ Часы работы
    пн-сб 08:00-21:30
-
  • ✉ Адрес
    Сумы, ул. Прокофьева, 38а
  • ☎ Телефон
    • +380 (542) 36-51-59
-
Бассейны Суджы

Современный бассейн - это не только место тренировок спортсменов. Бассейн в Судже ориентирован на разные категории населения. Положительное влияние водных процедур на организм человека давно изучено, разработаны целые комплексы физических упражнений в воде. Например, аквааэробика с инструктором является одним из эффективнейших способов поддерживать хорошую спортивную форму. Плаванье тренирует даже те группы мышц, которые при занятиях в обычных тренажерных залах,задействовать трудно или вовсе не возможно.

Занятия в бассейнах Суджы рекомендуют врачи, как часть восстановительного комплекса после травм опорно-двигательного аппарата. Плаванье помогает в лечении болезней связанных с позвоночником, суставами.

Инструкторами в бассейне, при необходимости, разрабатываются программы занятий индивидуально, с учетом начальной физической подготовки, а также цели занятий. Девушек заинтересует возможность моделирования контуров тела, приобретения стройной фигуры. Но неправильные физические нагрузки могут привести например, к чрезмерному развитию плечей, что для женской половины не есть хорошо. Поэтому в бассейне Суджы девушкам порекомендуют пользоваться маленькой надувной подушкой, тренируя прямые и косые мышцы живота, мышцы ног, но ни как ни плечи.

В бассейне также отведены места, где мощный напор воды обеспечит точечный массаж, стимулирующий разбивание жиров и целлюлита.

Кроме программ для взрослых разработаны комплексы упражнений для детей. Они направлены на развитие и укрепление мышечной мускулатуры. А возможно занятие плаваньем перерастет в дальнейшем в профессию.

Регулярное посещение бассейна в Судже обеспечит Вам отличное самочувствие и хорошую физическую форму.